Seseorang yang memiliki rasa percaya diri adalah mereka yang mampu bekerja secara aktif, dapat melaksanakan tugas dengan baik dan tanggung jawab serta mempunyai rencana terhadap masa depan. Percaya diri merupakan modal dasar untuk pengembangan dalam aktualisasi diri (eksplorasi segala kemampuan dalam diri). Kepercayaan diri merupakan sifat yang dimiliki oleh seseorang dengan rasa percaya dan yakin terhadap kemampuan yang di dalam dirinya. Sehingga semua rencana dalam hidup bisa direncanakan dengan baik.
Beberapa cara menumbuhkan kepercayaan diri :
Kenali Diri Sendiri Lebih Dalam
Saat kamu mencoba untuk mengatasi citra diri yang negatif dan menggantinya
dengan kepercayaan diri, musuh terbesar adalah diri kamu sendiri loh guys. Oleh
karena itu, mengenali diri dengan baik adalah sesuatu yang penting. Mulailah
mendengarkan pikiran, cobalah menulis jurnal tentang diri sendiri, dan analisis
mengapa kamu memiliki pikiran negatif semacam itu. Kemudian pikirkan tentang
hal-hal baik tentang diri kamu, hal-hal yang dapat kamu lakukan dengan baik,
atau hal-hal yang Anda sukai
Tidak Banyak Membandingkan Diri dengan Orang Lain
Membandingkan diri sendiri dengan orang lain nggak selamanya buruk kok,
asal tetap sewajarnya ya guys, Ketika kita melakukannya secara nggak sadar kamu
malah akan membuang energi untuk fokus ke orang lain dan kamu akan semakin insecure tidak percaya diri loh jika terlalu
berlebih.
Padahal, kamu bisa memakai energi tersebut untuk selalu bersyukur dengan apa yang sudah kamu miliki sekarang ini. Kamu bisa mulai mengurangi scrolling di media sosial dan fokus saja untuk memperbaiki dirimu sendiri.
Mengakui Kesalahan
Orang yang percaya diri akan menerima, mengakui, dan belajar dari kesalahan
yang dibuatnya. Kamu harus menyadari bahwa kesalahan bukan akhir dari
segalanya.
Yang penting adalah bagaimana kamu menghadapi kesalahan tersebut. Kamu juga harus tau bahwa nggak ada sesuatu yang benar-benar sempurna di dunia ini. Satu kesalahan kecil nggak akan membuatmu buruk kok guys, jadi mengakui kesalahan juga penting ya guys.
Mengembangkan Kelebihan Diri yang Dimiliki
Biasanya setiap orang akan merasa bangga ketika berhasil melakukan sesuatu
dari kelebihan yang dimiliki. Tanpa disadari, hal ini juga bisa membuat rasa
percaya diri makin meningkat loh guys. Kamu bisa mulai mencari tau minat atau
suatu kelebihan yang kamu miliki, maksimalkan dan fokuslah pada kelebihan
tersebut.
Menyadari Kalau Tidak Semua Hal Dapat Kamu Kontrol
Ini penting, guys! Kamu harus memahami bahwa nggak semua hal bisa kamu
kontrol. Di media sosial mungkin kamu bisa mengontrol apa yang ingin kamu lihat
atau sebaliknya dengan cara block, unfollow, atau mute. Secara sengaja atau
tidak sengaja kamu bisa saja mendengar perkataan dan penilaian orang lain
tentang dirimu.
Jangan fokus kepada omongan negatif yang bisa membuat rasa percaya dirimu
menurun. Terima perkataan positif dan belajar dari perkataan negatif itu untuk
membuat dirimu lebih baik.
Berbagi Cerita Positif
Biasanya orang yang fokus terhadap masalah yang dihadapi juga akan
menurunkan rasa percaya dirinya. Kamu bisa mulai melatih kebiasaan untuk lebih
banyak berbagi cerita positif, contohnya ceritakan progres pekerjaan atau
apapun yang sedang kamu kerjakan.
Ceritakan hal-hal positif ini supaya kamu juga bisa menyebarkan positive
vibe pada orang di sekitarmu.
Mempelajari Hal Baru
Orang yang memiliki banyak pengetahuan biasanya lebih percaya diri. Nggak
harus tentang akademik kok, Beauties.
Kamu juga bisa mempelajari hal-hal umum yang sekiranya bermanfaat untuk
kehidupan sehari-hari. Dengan bertambahnya pengalaman dan pengetahuan, kamu
akan menjadi pribadi yang bijaksana dan lebih percaya diri.
Fokus pada Solusi
Jika kamu pengeluh atau fokus pada masalah, ubah fokus kamu sekarang.
Berfokus pada solusi daripada masalah adalah salah satu hal terbaik yang dapat kamu
lakukan untuk kepercayaan diri dan karier. Agar kamu tetap fokus pada solusi,
cobalah untuk bersikap tegas dengan mempertahankan apa yang kamu yakini dan
berpegang teguh pada prinsip. Ketegasan, kepercayaan diri, dan harga diri
sangat erat kaitannya, biasanya orang menjadi lebih tegas secara alami saat
mereka tahu cara meningkatkan kepercayaan diri.
Selalu Bertindak Positif
Bertindak positif lebih dari sekadar berpikir positif, karena kamu dituntut
untuk mewujudkannya. Belajar berpikir positif adalah satu hal, tetapi ketika kamu
mulai bertindak berdasarkan hal tersebut, Anda dapat mengubah diri menjadi lebih baik. kamu adalah apa yang kamu
lakukan. Bertindaklah dengan cara yang positif dan ambil tindakan dengan
segera, alih-alih mengatakan kepada diri sendiri bahwa kamu tidak bisa
melakukannya. Bicaralah dengan orang-orang dengan cara yang positif, curahkan
energi ke dalam tindakan dan kamu akan segera mulai melihat perbedaannya.
Membiasakan menjadi perhatian
Rasa percaya diri ditentukan oleh faktor sekitar. Terkadang, faktor yang
yang menentukan kita percaya diri atau tidak adalah lingkungan kita.
Orang-orang yang berada dalam lingkungan tersebut.
Karena itu biasakanlah menjadikan dirimu sebuah pusat perhatian. Dengan
biasa diperhatikan kamu tidak akan kehilangan rasa percaya diri ketikan
diperhatikan siapa pun.
Semoga setelah
ini kamu bisa lebih percaya diri ya, guys!
Komentar
Tuliskan Komentar Anda